بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صلي على محمد وآل محمد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التبوله اللبنانيه
* المقادير
*
ربع كوب من البرغل الناعم المغسول والمصفى
كوبان من البقدونس المفرومة فرمًا ناعمًا
500 غ من الطماطم , مغسولة ومفرومة فرمًا ناعمًا
وريقات 7 غصينات من النعناع الاخضر0 مفرومة فرمًا ناعمًا
ربع كوب من البصل المقشر والمفروم فرمًا ناعمًا
نصف كوب من عصير الليمون الحامض
نصف كوب من زيت الزيتون
ملعقة شاي من الملح ( حسب الرغبة )
رشة بهار ( حسب الرغبة )
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التبوله اللبنانيه
* المقادير
*
ربع كوب من البرغل الناعم المغسول والمصفى
كوبان من البقدونس المفرومة فرمًا ناعمًا
500 غ من الطماطم , مغسولة ومفرومة فرمًا ناعمًا
وريقات 7 غصينات من النعناع الاخضر0 مفرومة فرمًا ناعمًا
ربع كوب من البصل المقشر والمفروم فرمًا ناعمًا
نصف كوب من عصير الليمون الحامض
نصف كوب من زيت الزيتون
ملعقة شاي من الملح ( حسب الرغبة )
رشة بهار ( حسب الرغبة )
تعليق