االمقادير http://www.a7laqalb.com/vb/images/smilies/Puppyeyes.gif
4 أكواب زبادي
3 معالق عسل نحل
2كوب فاكهة ( عنب- شرائح موز -قطع أناناس - فراولة )
2 ملعقة سفرة عصير برتقال
الطريقة
1 _ يخلط الزبادي و العسل جيدا في اناء زجاجي
2- يضاف عصير البرتقال الى الفاكهة و تقلب جيدا ثم تضا ف للزبادي بالعسل وتحرك بالملعقه حتى تخلط مع بعضها البعض ثم توضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة http://www.a7laqalb.com/vb/images/smilies/iloveu.gif
4 أكواب زبادي
3 معالق عسل نحل
2كوب فاكهة ( عنب- شرائح موز -قطع أناناس - فراولة )
2 ملعقة سفرة عصير برتقال
الطريقة
1 _ يخلط الزبادي و العسل جيدا في اناء زجاجي
2- يضاف عصير البرتقال الى الفاكهة و تقلب جيدا ثم تضا ف للزبادي بالعسل وتحرك بالملعقه حتى تخلط مع بعضها البعض ثم توضع في الثلاجة لمدة نصف ساعة http://www.a7laqalb.com/vb/images/smilies/iloveu.gif
تعليق